Złap oddech – przyjdź na jogę! | FPFF x Jysk

A pomiędzy seansami, 50. FPFF i JYSK zapraszają na bezpłatne zajęcia jogi na Placu Grunwaldzkim. 

We wtorek 23.09 i w czwartek 25.09 o godzinie 11:00 czeka na Was Katarzyna Janowiak, psycholożka, nauczycielka jogi i założycielka Janoka Joga Studio w Gdańsku. Nie martwcie się o maty – 10 jest przygotowanych specjalnie dla Was.

Katarzyna Janowiak: od kilkunastu lat praktykuje jogę, a od kilku lat dzieli się nią z innymi – nie tylko jako formą pracy z ciałem, ale przede wszystkim jako drogą do lepszego poznania siebie. W swojej pracy łączy Hatha Jogę, Jogę Kręgosłupa i Jogę Nidra, czerpiąc inspirację z metody Iyengara oraz własnego doświadczenia. 

23.09 i 25.09, godz. 11.00; strefa JYSK na Placu Grunwaldzkim

czas trwania zajęć: ok. 45 minut, wstęp wolny

W przypadku złej pogody zajęcia zostaną odwołane – info na SM i www.