Projektant jachtów, Adam to zaniedbujący rodzinę pracoholik. Dziś stoi na życiowym zakręcie. Czy sentyment z dzieciństwa, wspomnienie udziału w Morskiej Pielgrzymce Rybaków, da Adamowi siłę do walki o uporządkowanie własnych spraw? Film powstał na podstawie opowiadania Wojciecha Pawła Kowalewskiego „Zwykła niedziela” i koresponduje z III przykazaniem Dekalogu: „Pamiętaj, abyś dzień święty święcił”.